流行病学调查
“鼾症”也就是我们通常说的打鼾。由于咽腔结构狭窄，呼吸气流通过此结构时引起振动，并产生鼾声。随着年龄增加，打鼾发病率逐渐增加，56～66岁达到高峰。根据2003年一项针对30岁以上9600位调查对象的研究表明：57.11%的人有不同程度的打鼾，其中、中、重度打鼾人群患病率为23.73%，轻度者为33.37% 。可见鼾症是一种很普遍的睡眠现象。
打鼾伴随呼吸暂停、憋气、血氧饱和度下降就是一种病——“睡眠呼吸暂停综合征”（OSAS），阻塞性睡眠呼吸暂停（OSAS），保守估计我国全人群发病率约为4%～6%，平均每20位成人就有一人患病。随着年龄增长，发病率逐渐增高，65岁以上人群发病率高达20%～40%。一般来说，男性发病率高于女性，女性绝经期后发病率增高。
危害
由于夜间睡眠过程中频繁发生呼吸的暂停或通气不足，造成夜间缺氧，睡眠结构紊乱，对人体多个系统造成损害。有关统计表明，1/3的高血压、1/5的心脏病以及脑血管疾病、糖尿病、阳萎等20多种疾病都与鼾症有关，甚至导致睡眠猝死。
如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，打呼噜在夜间死亡率急剧增加。
未经治疗的鼾症患者，病史在5年左右的死亡率为11%～13%；每小时呼吸暂停大于15次，8年鼾症病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1～2小时，或有30.6%的女性从鼾声中惊醒，9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜（鼾症）绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。
1. 易致意外：晨起头痛，白天嗜睡，反应迟缓，记忆力减退，开车时容易出事故。由此引起高血压的患病率高达48%。
2. 冠心病患病率增加3.4倍。
3. 呼吸暂停2分钟以上、凌晨猝死几率大幅度增加。
4. 老年性痴呆，脑梗死，记忆力减退，甚至性情怪异。
5. 导致肥胖和儿童生长迟缓。
哪些人是危险人群
1. 肥胖者
2. 老年男性
3. 鼻咽喉部异常引起通气不畅
4. 长期饮酒人群
5.长期重度吸烟人群
6.习惯用安眠药入睡的人
什么情况下要考虑睡眠性疾病？
1. 睡时张口呼吸
2. 睡时反复憋醒，睡眠不宁
3. 经常发生夜间心绞痛和心律失常
4. 醒后头痛，头晕，晨起血压高
5. 夜间睡眠时间足够长，但白天疲乏无力、困倦、嗜睡
家庭血氧监测是最好的初筛办法
多导睡眠图检查费用昂贵，并非很多市民能够负担。即使在政府医院进行，轮候时间亦会十分长。由于中度至严重的睡眠呼吸暂停患者不单只是换气量降低，他的血液含氧量亦会于停止呼吸时下降（含氧量可由98%下降到86%，甚至更低），所以可利用居家过夜血氧纪录（domiciliary over-night oximetry）的方式，自行使用血氧仪（便携式鼾症检测仪）在家中监察睡觉时的血氧浓度，可以有效找出中度至严重的睡眠呼吸暂停患者。病人在家进行检查，数据会更加吻合现实，从而增加可信性。先筛选高风险病例，再按严重情况再引导去医院以黄金标准确诊。
另一项研究更指出，使用血氧仪（便携式鼾症检测仪）可以有效协助病人自行调整持续正压通气呼吸机的压力，从而改善治疗效果，增加治疗的依从性。
案例
1. 2005年，著名小品演员高秀敏在睡梦中因心肌梗塞去世；2006年，著名相声表演艺术家马季因突发心脏病辞世......据报道，高秀敏与马季他们都有打鼾的习惯———导致睡眠中猝死的高发疾病，如心肌梗塞、中风、脑溢血等，都可能是由于打鼾所引起的。
2. 今年57岁的刘先生是高血压老病号，并且合并了冠心病。最近三年来，刘先生的冠心病一直控制得很不好。由于反复出现心绞痛、冠脉狭窄，刘先生三年内先后植入5个支架。然而，尽管医疗费用花了一大笔，刘先生的心绞痛仍然反复发作，血压也难以控制。为此，刘先生到处求诊，但让人意想不到的是，导致他冠心病反复发作的祸根并不仅仅是心脏的问题，还与睡眠时打呼噜有关。广州呼吸疾病研究所睡眠中心主任罗远明教授分析认为：“像刘先生这样的患者，如果能早期发现和治疗睡眠呼吸暂停，心绞痛和高血压可能早已控制，可能会避免植入多个支架。”
3. 才力，1970年6月30日出生在沈阳，1985年9月在全国首届青运会举重比赛中，获得110公斤以上级冠军；1990年第十一届亚运会上，才力摘取了亚运冠军，打破亚洲纪录......才力一生共获得全国冠军40多个，亚洲冠军20多个，是名副其实的亚洲第一力士。2003年5月31日，过于肥胖的才力因患呼吸睡眠暂停综合征致“肺内感染呼吸衰竭”辞世，年仅33岁。
4.“太突然了。他怎么就这样走了呢？”陈女士伤心地说，她不过出差一两天，丈夫就去世了，她很后悔自己没有强拉丈夫去治疗打鼾。陈女士的丈夫冯先生才40多岁，可伴着鼾声入眠十多年了。自从听说打鼾可能导致猝死，陈女士每晚都睡不好，一旦发现丈夫鼾声暂停，她便立马惊醒。只有重新听到鼾声，她才能放心。“之前他每晚都会暂停打鼾好几次，我看他脸憋得通红，那肯定就是病情加重了。可不管我怎么劝，他就是不去治疗，还说我大惊小怪。”陈女士说。很多男士都打鼾，就因为这太普遍，而没有引起丈夫的重视。“我应该强行拉他去治疗的。”她不住自责。——新闻来源《华西都市报》
